Logo

13 kwietnia 2015

DRES ADIDAS WE WZÓR BANDANA


Zamiast budzika budzą mnie ciepłe promienie słońca. Nic nie muszę, nigdzie nie pędzę. Uchylam okno. Siadam na parapecie i witam nowy, lepszy dzień. Niebo jest tak doskonale niebieskie, że na chwilę wstrzymuję oddech. Jest pięknie. Do mieszkania wlewa się słodki zapach akacji - dobrze mieć taką sąsiadkę. Wkładam wygodny dres. Włączam ukochaną płytę. Zaczynam śniadaniowy rytuał. Wiem, że będzie pysznie. Wącham, wybieram, smakuję. Potem mieszam, kroję, szatkuję. Jeden mały kęs i wszystko w koło zastyga. Poranek idealny... 



Jak już się człowiek natrudzi i naszykuje przy tym śniadaniu to warto, żeby ktoś to docenił. Tymbark docenia, dlatego zaprasza Was na konkurs "Multistyle Śniadaniowe Tymbark". Jedyne co wystarczy zrobić, by wziąć udział, to opublikować zdjęcie swojego śniadania w social mediach z dwoma hashtagami: #MultiStyleTymbark oraz drugim wymyślonym przez siebie. Ja na przykład wybrałam #WypasioneŚniadanie*. :D

Do wygrania ponad 500-set nagród - tablety, smartfony i smartwatche. O szczegółach przeczytacie tutaj albo na stronie konkursu.

*jeśli szukacie inspiracji do wymyślenia swojego hashtaga obczajcie q u i z, który pomoże określić styl Waszego śniadania. :)


ZDROWIE NA TALERZU

kolorowe kanapki - takie kanapki przygotowuję zawsze wtedy, gdy mam trochę więcej czasu. Są zbyt dobre, żeby jeść  je w pośpiechu! Składają się z wędzonego łososia, rukoli, awokado, pomidorów oraz rzodkiewki (+ szczypty suszonej bazylii). Ta kombinacja to świetne źródło białka, zdrowych tłuszczy, cennych kwasów omega 3 i wielu pierwiastków (np. cynku, selenu, potasu, jodu). A to oznacza, że z taką pozycją w menu będziemy piękne, zdrowe i wiecznie młode!

koktajl bananowo-pomarańczowy - ten miks to bomba witaminowa. Owoce zawierają m.in. potas, witaminę C, przeciwutleniacze. Jeśli lubicie gęstą konsystencję, polecam koktajl na bazie jogurku naturalnego. Jeśli nie - wybierzcie mleko albo kefir. Zdradzę Wam mały sekret. Zamiast miodu używam we wszystkich koktajlach przejrzałych bananów. Po pierwsze dlatego, że są super słodkie, a po drugie zdrowsze, bo zabierają dużo mniej skrobi niż zielone. 

sok pomarańczowy - może powiecie, że jestem nudziarą, ale sok pomarańczowy to dla mnie jeden z najlepszych smaków ever! Zawsze wybieram ten 100% naturalny.  


ZDJĘCIA: PaniAga

dres - Adidas || zegarek - Daniel Wellington || manicure - wSPAniale


Używając kodu LUMPEXOHOLICZKA możecie zaoszczędzić aż 15% przy zamówieniu zegarka marki Daniel Wellington. :)



post powstał we współpracy z marką Tymbark.



« Nowszy post Starszy post »

12 komentarzy

  1. Swietny ten dres! Od dawna nie widzialam lepszego

    OdpowiedzUsuń
  2. Odpowiedzi
    1. Nie wiem niestety, szafa nie jest moja ;) + dzięki!

      Usuń
  3. Dres jest genialny!
    Świetne zdjęcia!
    Pozdrawiam ;-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Zdrowo, smacznie, no i czego wiecej chciec? :) pozdrawiam i zapraszam :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ale czad :)
    Pozdrawiam i zapraszam na bloga :*

    OdpowiedzUsuń
  6. fryzurka też śliczna *o* pochwalisz się może jak ją zrobiłaś ? ^.^

    OdpowiedzUsuń

Kochani!

Dziękuję za każdy komentarz.
Na pytanie / wątpliwoścu / sugestie postaram się odpisać jak najszybciej mogę :)

UWAGA !!!
JEDNOCZEŚNIE BARDZO WAS PROSZĘ O NIESPAMOWANIE !!! JEŚLI ZOSTAWIACIE KOMENTARZ TO AUTOMATYCZNIE MOGĘ POPRZEZ NIEGO WEJŚĆ NA WASZĄ STRONĘ/BLOGA. DODATKOWE LINKI SĄ ZBĘDNE. SPAMY, JAK I WPISY Z WULGARYZMAMI, NIE BĘDĄ TU PUBLIKOWANE!! CAŁA RESZTA OWSZEM :)


Ściskam mocno !
Lumpexoholiczka


Instagram

Obserwatorzy

Facebook